Kostenloser Guide
5 Dinge übers Wochenbett,
die dir niemand erzählt
Ehrlich, kompakt und aus der Praxis — von einer Hebamme und Ernährungsexpertin. Direkt in dein Postfach.
Das erwartet dich im Guide
Warum die ersten 40 Tage alles verändern — und was du jetzt schon vorbereiten kannst
Die eine Sache, die fast alle Mamas im Wochenbett bereuen
Ernährung im Wochenbett: Was dein Körper wirklich braucht
Bewegung nach der Geburt: Was okay ist — und was warten sollte
Wie du dir Hilfe holst, ohne dich schlecht zu fühlen
Kompakt, ehrlich und mit ganz viel Herz geschrieben.
Von Frauen, die es wissen
„Wir haben über 250 Frauen im Wochenbett begleitet. Dieser Guide enthält das, was wir jeder Mama am liebsten persönlich sagen würden.“
Céline — Hebamme & Yogalehrerin · Sara — Mama, Yogalehrerin & Ernährungsberaterin
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